Mango Cilde Nasıl Parlaklık Katar?
Mango, A, C ve B6 vitaminleri ile antioksidanlar açısından zengindir. Göz sağlığını koruyan A vitamini içerir. C vitamini, bağışıklığı güçlendirir ve cildi nemlendirir.
Mango ile Işıltılı Bir Cilt
Sindirimi düzenleyen lif, kabızlığı önler. Sporcular ve çocuklar için enerji verici bir atıştırmalıktır. Şeker içeriği yüksek olduğu için diyabet hastaları ölçülü tüketmelidir. Aşırı tüketim, alerjik reaksiyonlara (kaşıntı, döküntü) neden olabilir. Taze, smoothie veya salatalarda lezzet katar. Organik mangolar, pestisit riskini azaltır. 
Mango, düşük kalorili bir meyvedir. Cilt sağlığını destekler ve kolajen üretimini artırır.
Alerji testi yapılmadan küçük çocuklara dikkatle verilmelidir.
Sindirim problemi yaşayanlar için doğal bir destektir
Mango, yaz aylarının vazgeçilmez meyvesidir. Taze tüketildiğinde maksimum fayda sağlar. Şekerli tatlılarla birleştiğinde kalori artabilir. Mango, sağlıklı beslenmenin tropikal bir parçasıdır. Her yaştan insan için besleyici bir seçenektir. Lezzetli ve sağlık dolu yapısıyla sofralarda yerini alır. Sağlıklı yaşam için mango tüketimi teşvik edilmelidir.
