Göz Sağlığı İçin 3 Altın Kural: Dengeli Beslen, Hareket Et, Sigarayı Bırak
Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nursal Melda Yenerel, dengeli beslenme, hareketli yaşam ve sigarasız bir hayatın ileri yaşlarda ortaya çıkan ciddi göz hastalıklarına karşı koruyucu olduğunu belirtti.
Hastaneden yapılan açıklamada görüşlerine yer verilen Prof. Dr. Yenerel, özellikle 50 yaş sonrası katarakt, glokom ve yaşa bağlı sarı nokta hastalığının (makula dejenerasyonu) görme kaybının başlıca nedenleri arasında yer aldığını ifade etti.Yenerel,
“Dengeli beslenme, hareketli yaşam ve sigarasız bir hayatla göz sağlığını uzun yıllar korumak mümkün.”
dedi. Akdeniz tipi beslenmenin (bol yeşillik, sebze, meyve ve haftada iki kez balık tüketimi) sarı nokta hastalığına karşı güçlü koruyucu etki sağladığını vurgulayan Yenerel, sigaranın ise hastalığın ilerlemesini hızlandıran en önemli risk faktörlerinden biri olduğunu kaydetti.
Sigaranın kuru tip sarı nokta hastalığını yaş tipe dönüştürerek göz içi enjeksiyon tedavisi gerektiren ağır tablolara yol açabildiğini belirten Yenerel, aile öyküsünde sarı nokta hastalığı olanların 50 yaşından itibaren düzenli göz muayenesi yaptırmasının büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.
